VIDA SANA

El sueño es uno de los misterios más grandes de la vida. Al igual que la gravedad o el campo cuántico, aún no se sabe con exactitud por qué dormimos, aunque cada día se...

A la hora en la que sale el sol mucha gente está curándose, aunque la gran mayoría todavía duerma o se está preparando para arrancar el día. Sí, hay gente que se cura, recarga las...

Un estudio realizado por la Universidad de Birmingham de Reino Unido, publicado por la revista “Obesity” aseguró que tomar un vaso de agua antes del desayuno, almuerzo y cena, puede ayudar a bajar de...

Por: Lic. Viviana Langer  Todos los alimentos que consumimos envasados vienen con sus respectivos rótulos. En ellos se nos brinda una determinada información nutricional que debemos aprender a descifrar. Desde el año 2006 es obligatorio...

Este fin de semana la feria itinerante dedicada a los alimentos saludables y gourmet se trasladará por primera vez a plaza Arenales. Habrá 80 productores y un patio con atractivas propuestas gastronómicas para disfrutar...

¿Por qué hacer esta receta? Las lentejas contienen una gran cantidad de fibra, proteínas, hierro, y otros nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Disfrutemos de este plato saludable, rico y fácil de cocinar, con nuestra familia. Ingredientes: · 250...

El locro es la comida más tradicional de la semana de mayo y demás fechas patrias (25 de mayo, 9 de julio, etc.) y sobre todo en los días fríos de esta época invernal...

¿Qué tengo para decirles de algo tan simple como lo es abrazar árboles? Eso se preguntaron seguramente al leer el título, muy sencilla es la respuesta, muuuchas cosas pero hoy sólo voy a contarles...

El último sábado la Dirección de Deportes municipal desarrolló una jornada recreativa de fútbol con clubes de barrio fomentando el fair play, la solidaridad y el compañerismo. La jornada también se aprovechó para anunciar la...

El proximo sábado 21 de mayo se correrán los 21K de la tradicional maratón, que tendrá su salida en el Parque Benegas de Godoy Cruz. En el Parque Estación Benegas de la municipalidad de Godoy...

Estrenamos sección, parte de mi rutina intentará ser una especie de diario de vida en el que de a poco voy a compartir algunas de las experiencias que transito en la búsqueda del equilibrio emocional y...

La Municipalidad de San Miguel de Tucumán los invita a participar de la “Maratón Bicentenario de la Independencia Argentina”, que se realizará el domingo 17 de julio a las 11 hs. en la Plaza...