sábado 24 de octubre de 2026
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VIDA SANA

#RecetasSaludables. #Empanadasdeverduras #espinaca

Consejito, servir junto con una ensalada de tomate y zanahoria rallada. Ingredientes • 12 discos de empanadas de hojaldre • 1 cebolla grande • 1/2 pimiento rojo • Dos atados de espinaca • 100 gr. de manteca • Una taza de...

Se realizará la 2º edición de #ExpoFitness Ciudad de #Berazategui

El Club Deportivo Berazategui está próximo a cumplir 100 años de historia y lo festejará organizando la 2° Edición de Expo Fitness Ciudad de Berazategui, en la Plaza San Martín -ubicada en avenida Mitre,...

#BebidasSaludables. #Limonada

Una refrescante opción que puede variar con diferentes cítricos y, además, se puede evitar el aporte calórico utilizando edulcorantes. Ingredientes • 2 limones • 8 tazas de agua fría • 1/3 taza de azúcar (se puede reemplazar por...

2da #MasterClass de #Fitness en #Merlo

El sábado por la tarde la Subsecretaría de Deportes organizó la 2da Master Class de Fitness en “El Tejadito” en el marco del programa de actividad física y saludable que se lleva adelante en...

3 trucos que te pueden ayudar a vencer el #cansancio durante el día

Sientes que no llegas a la noche. Bostezas y lo que te gustaría es acostarte a dormir. Te ha pasado, ¿cierto?. A medida que el día transcurre, notas que te falta energía. Tu caso...

Guillermo Whpei recibirá un premio internacional por su labor en fomento a la democracia y los derechos humanos

El empresario rosarino Guillermo Whpei, presidente de la Fundación Para la Democracia Internacional, será galardonado este viernes en Madrid por el Instituto Mejores Gobernantes con el premio Internacional Maya 2016, que lo distingue como...

#RecetasSaludables. Torta budín saludable

No lleva materia grasa, y es una receta super familiar. Ingredientes • 2 naranjas • 2 manzanas • 2 tazas de harina leudante • 2 tazas de azúcar • 2 huevos Preparación Mezclar los huevos con 1 ½ de azúcar. Pelar y...

#NiUnaMenos. SaludNews24.com se suma al paro nacional de mujeres

SaludNews24.com decidió apoyar el primer paro nacional de mujeres y la movilización para gritar #NiUnaMenos, #VivasNosQueremos. La violencia de género, los femicidios y la desigualdad económica son problemáticas crecientes que afectan al género femenino, en...

#RecetasSaludables. #SándwichdeAtún

Calorías: 367 Kcal Rinde: 1 porción Preparación  Lavar las verduras con agua potable y segura. Agregar el atún y condimentar con limón y mayonesa. Acomode sobre el pan integral. Refrigerar. Servir. Nota: puede reemplazarse atún por sardina. Ingredientes • 2 rebanadas...

Se celebra hoy el #DíaMundialdelaSonrisa

Como cada primer viernes del mes de octubre, el mundo celebra el Día de la Sonrisa. Reír otorga al ser humano una serie de beneficios. Disminuye el nivel de estrés y hasta vuelve "más...

#Bolivar. Se viene la 18° #MaratónDinoHugoTinelli 2016

La Municipalidad de Bolívar, a través de la Dirección de Deportes, realizará  la 18º edición de la maratón internacional “Dino Hugo Tinelli”, que se llevará a cabo el sábado 12 de noviembre en la...

#RecetasSaludables. #Ensaladacampesina

Calorías: 179 Kcal Rinde: 3 porciones Ingredientes • Lechuga a gusto • 2 zanahorias pequeñas • 3 cebollas de verdeo • 5 fetas de queso de máquina (barra o mozzarela) • Aceite 1 cucharada tipo postre  • Jugo de limón • Oregano Preparación Lavar las...
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