domingo 25 de octubre de 2026
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VIDA SANA

Mastellone Hnos. vuelve a Mar del Plata con la campaña “El desayuno no se toma vacaciones”

Con el objetivo de concientizar sobre la importancia de la primera comida del día, la compañía láctea realizará actividades recreativas en uno de los balnearios de la ciudad costera. Del 11 al 14 de enero...

Viandas saludables para la playa, la oficina y la colonia

Recomendaciones para comer fuera de casa de manera sana. Las viandas son una gran opción en la playa, pileta o en el trabajo Durante los meses de verano y en especial en vacaciones, los hábitos...

Canasta navideña para comer sano

A medida que se acercan las fiestas de fin de año aumentan las reuniones sociales con amigos, familiares y compañeros de trabajo. En todos esos encuentros se repite una y otra vez la frase...

“Cuánto te pesa tu peso”, el nuevo libro de la Dra. Busnelli

El nuevo libro de la Dra. Virginia Busnelli, ya disponible online y en las librearías Yenny de todo el país, será presentado oficialmente el 10 de noviembre en El Ateneo, Florida 340. Entrada libre...

1º de noviembre Día Mundial del Veganismo

Conocé todo lo que hay que saber para adoptar este estilo de vida de manera responsable, e incluir todos los nutrientes necesarios para contar con buena salud durante todas las etapas de la vida. El...

Como afrontar el estrés y la sensación de vulnerabilidad pre y post elecciones

En un mundo marcado por la incertidumbre política y social, las elecciones presidenciales pueden desencadenar un desequilibrio emocional que intensifica síntomas de estrés, fobias o depresión sobre todo en puestos laborales de alta responsabilidad. Es...

Triptófano: el secreto para combatir el insomnio

Hoy en día se sabe que tener un buen descanso en cantidad y calidad es fundamental para gozar de buena salud física y mental, ya que interfiere en muchos procesos biológicos de nuestro cuerpo...

Un siestario en Buenos Aires ofrece 45 minutos gratis e incluye almohada y pijama

Se vive en un mundo hipercomunicado donde cada vez es más difícil descansar y el sentido de la siesta se fue perdiendo. La siesta puede cambiar la forma de vivir el día. Con jornadas laborales...

“Crecer Libre”: un nuevo abordaje en la enseñanza de educación sexual integral en las escuelas

En Argentina, más de 12 millones de personas menstrúan y -aún hoy- existen muchos tabúes alrededor de este tema. En ese sentido, la educación es fundamental para revertir esta tendencia. Según el informe de Acceso...

El té preferido de los Chefs: Lapsang Souchong

¡Una forma distinta, innovadora y sencilla de ahumar las preparaciones! Asesoramiento: Camila Enrique Licenciada en Nutrición (MN 10891) miembro del Departamento de Nutrición desde New Garden -principal cadena de tiendas de alimentos naturales de Argentina-. El...

5 beneficios del running para la salud

Correr va mucho más allá de ser un pasatiempo o un estilo de entrenamiento. Para muchos es un estilo de vida. Y es que correr es una actividad integral que no solo acondiciona el...

La ceremonia del té: un universo de posibilidades

Conocé todas las variedades de esta bebida mágica y cómo realizar un exquisito blend. “Estamos invitados a tomar el té….” comienza diciendo una de las más famosas canciones de María Elena Walsh. Y recrea...
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