miércoles 11 de noviembre de 2026
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SALUD

Continúa el alerta naranja por la ola de calor

El Servicio Meteorológico Nacional recordó que las máximas previstas para hoy y mañana alcanzarán los 32 grados y se prevé un descenso de temperatura el domingo. El Ministerio de Salud instó a la población a extremar las medidas preventivas para evitar un golpe de calor.

El SMN mantiene el alerta meteorológico por tormentas fuertes para el centro y norte de Buenos Aires, Córdoba, sur de Entre Ríos, La Pampa, San Luis, Santa Fe y el Río de la Plata.

“Sobre el área de cobertura prevalece una masa de aire caliente, húmeda y muy inestable, donde se generan áreas de tormentas de variada intensidad”, afirmó el organismo.

El SMN precisó que está previsto que “algunas de estas tormentas puedan ser localmente fuertes con intensa actividad eléctrica y en forma localizada, abundante caída de agua, ráfagas de viento y ocasional caída de granizo”.

El inicio del fin de semana largo por los festejos de los carnavales comienza con lluvias y se mantendrá así al menos hasta el domingo, de acuerdo a las previsiones del SMN.

Para hoy, el organismo meteorológico prevé otro día con cielo nublado, tiempo inestable y probabilidad de chaparrones y tormentas durante la tarde, con mejoramientos temporarios. Los vientos serán leves del sector norte, por lo que las marcas térmicas oscilarán entre los 23 y los 32 grados.

El mal tiempo continuará todo el sábado, con precipitaciones y mejoramientos temporarios. Los vientos seguirán soplando del sector norte por lo que las marcas térmicas se mantendrán entre los 23 y los 32 grados.

Las previsiones para el domingo indican que será otra jornada gris y lluviosa, aunque bajarán las temperaturas.

Cuidados de salud
El Ministerio de Salud, a cargo de Juan Manzur,  informó que el alerta naranja tiene un efecto entre moderado y alto sobre la probabilidad de mortalidad de las personas que integran los grupos de riesgo: bebés, niños pequeños, personas mayores de 65 años y aquellos que padecen enfermedades crónicas.

Por tal motivo, se recomienda a toda la población, y en particular a los grupos más vulnerables, adoptar los siguientes cuidados:
• Tomar mucha agua durante todo el día.
• Evitar las comidas abundantes. Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.
• Evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes.
• Usar ropa suelta, de materiales livianos y de colores claros.
• No realizar actividad física en ambientes calurosos. Tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre.
• Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.
• Usar cremas de protección solar (SPF en inglés), factor 15 o más.
• Evitar actos públicos o juegos en espacios cerrados sin ventilación.

A los lactantes y niños pequeños:
• Darles el pecho a los lactantes con más frecuencia.
• Hacerlos beber agua fresca y segura.
• Trasladarlos a lugares frescos y ventilados.
• Ducharlos o mojarles todo el cuerpo con agua fresca.

El Ministerio de Salud explicó además que si una persona siente mareos o se desvanece, se debe acostar en un lugar fresco, bajo techo. Se le puede ofrecer una bebida rehidratante pero nunca infusiones calientes ni muy dulces, y se le puede colocar agua fría en las muñecas para aliviarla.

Otros síntomas de alerta son el dolor de cabeza, la sensación de fatiga, la sed intensa, las náuseas y los vómitos, los calambres musculares, las convulsiones, la sudoración –que cesa repentinamente–, la somnolencia y la respiración alterada. Frente a ellos, es fundamental concurrir rápidamente a la consulta médica en el centro de salud más cercano.

A través del Sistema de Alertas sobre Olas de Calor y Salud, implementado desde el verano pasado por el SMN, se procura anticipar a la población, con la mayor antelación posible, situaciones meteorológicas extremas y sus posibles efectos en la salud.

El sistema de alertas por calor incluye los niveles verde (sin efecto sobre la salud), amarillo (leve-moderado), naranja (moderado alto) y rojo (alto-extremo).

 

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