¿Estamos programados para vivir 100 años? Hasta no hace mucho, plantearse el interrogante sonaba a disparate y aquellas pocas personas que se acercaban a esa edad eran tratadas como fantásticas excepciones de la naturaleza. “Vivir 100 años es mérito suficiente como para celebrar”, confirmó el médico especialista en Geriatría Carlos Raspini Crespo.
Si a eso se le suma el descenso de la tasa de natalidad, nos encontramos con una sociedad que envejece lenta pero sostenidamente. Por eso, los especialistas trabajan en una misma dirección: ¿cómo hacer para que las personas longevas mantengan su calidad de vida?
Aunque los consejos para vivir más abundan y algunos estudios indican que existen potenciales predictores de longevidad extrema, las personas que viven más “valoran los buenos recuerdos y la autonomía”, dijo el Geriatra graduado en la Universidad nacional de Rosario (UNR).
Dormir lo suficiente, hacer actividad física, mantenerse delgado, tomar con moderación, son algunos de los consejos que abundan para vivir más y mejor. Sin embargo, afirman algunos los investigadores, “hasta ahora nadie demostró que ésta u otra fórmula puedan hacerlo vivir más de lo que está “programado” para vivir.
“Hay patrones diferentes en los que influyen la zona y la altura, como por ejemplo, en algunas ciudades de Rusia; la altura es un factor preponderante para vivir más”, asegura el profesional. “En el centro de Europa y los países anglosajones se habla de una expectativa de vida de más de cien años”.
Raspini Crespo dice que no es el caso de los argentinos, que en términos generales, no viven más de 73 años. “La expectativa se condice con el bienestar en la manera que la persona se maneja sola”, afirmó.
Sobre un estudio estadístico de la Universidad de Chicago, difundido por el diario The New York Times, que descubrió que hay algunos potenciales predictores de longevidad extrema, el médico explicó que “uno nace con un patrón genético que recién ahora se está estudiando. Pero no se puede predeterminar.
Los factores culturales y de riesgo están determinados por otros factores en los que uno está inmerso. Ahora se hicieron experiencias muy importantes con el traslado de culturas, como por ejemplo, esquimales con africanos.
Si se tratan personas de más de 50 años que fueron trasladadas a otros lugares, existen patrones de conductas que se alteran: colesterol y estrés, que influyen en el nivel y la calidad de vida. Los factores son significativos para las poblaciones, pero no para los individuos”.
