El Servicio Meteorológico Nacional elevó a rojo el nivel de alerta en la Capital Federal y alrededores, desde de las 14 horas, con validez por 24 horas, luego de que la sensación térmica se elevó por encima de los 40 grados. Reiteran las recomendaciones a tener en cuenta ante la ola de calor.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) elevó a rojo el nivel de alerta por el calor en la Capital Federal y alrededores, a partir de las 14:00 con validez por 24 horas, luego de que la sensación térmica superara los 40 grados.
El alerta rojo es una advertencia sobre un peligro alto-extremo, con riesgos para la salud, sobre todo de los bebés, niños, los ancianos y las personas con riesgos de salud.
Consigna que el estado de la Alerta será actualizado a la 19 horas y aclara que en casos extraordinarios será actualizado cuando los especialistas del SMN, que llevan a cabo una vigilancia meteorológica permanente, consideran que las condiciones previstas originalmente puedan llegar a ser diferentes.
Además se reiteraron las recomendaciones del Ministerio de Salud a raíz de las altas temperaturas que se registran en gran parte del país, las que según el Servicio Meteorológico Nacional se extenderán durante toda la semana.
Al respecto el ministro de Salud de la Nación, Juan Manzur, advirtió que “el calor intenso puede producir problemas en la salud si no se toman las medidas preventivas adecuadas”, y enfatizó que “los ancianos, las embarazadas y los bebés son los grupos que potencialmente pueden resultar más afectados” por el fenómeno.
Por tal motivo, la cartera sanitaria nacional recomienda a la población –en especial a niños, embarazadas, personas mayores de 65 años y a quienes padecen enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, hipertensión arterial, obesidad y/o diabetes– adoptar medidas y cuidados especiales, tales como:
• Tomar mucha agua durante todo el día.
• Evitar las comidas abundantes. Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.
• Evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes.
• Usar ropa suelta, de materiales delgados y de colores claros.
• No realizar ejercicios físicos en ambientes calurosos. Tomar líquido antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.
• Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.
• Usar cremas de protección solar (SPF en inglés), factor 15 o más.
• Evitar actos públicos o juegos en espacios cerrados sin ventilación.
A los lactantes y niños pequeños:
• Darle el pecho a los lactantes con más frecuencia.
• Hacerlo beber agua fresca y segura.
• Trasladarlo a lugares frescos y ventilados.
• Ducharlo o mojarle todo el cuerpo con agua fresca.
Para el resto de la población: si una persona siente mareos o se desvanece, hay que acostarla en un lugar fresco, bajo techo. Se le puede ofrecer una bebida rehidratante, pero nunca infusiones calientes ni muy dulces. Colocar agua fría en las muñecas proporciona alivio.
Si la temperatura corporal aumenta, hay que sacar la ropa de la persona afectada, pasar una esponja mojada por la cara, y, en lo posible, dar un baño corporal con agua helada. También es útil utilizar paños fríos y bolsas de hielo en la cabeza.
Los ancianos y quienes trabajan en ambientes calurosos y húmedos tienen mayor riesgo de sufrir un golpe de calor, que debe ser tratado inmediatamente. En estos casos, la temperatura corporal se eleva por encima de los 40 grados, el pulso se vuelve fuerte y rápido, se producen cambios en el estado de conciencia (somnolencia), la sudoración cesa y la piel se observa seca, caliente y enrojecida.
Otros síntomas de alerta son dolor de cabeza, sensación de fatiga y sed intensa, náuseas y vómitos, calambres musculares, convulsiones y sudoración importante que cesa repentinamente y somnolencia y respiración alterada. Frente a ellos, es imprescindible concurrir rápidamente a la consulta médica en el centro de salud más cercano.
