Las mujeres que trabajan en turnos rotatorios o de noche tienen una fertilidad menor que las que adoptan el típico horario de oficina.
El estudio realizado por la Universidad de Southampton (Reino Unido) también encontró que las mujeres con horarios de trabajo irregulares son más propensas a mostrar ciclos menstruales interrumpidos y a sufrir un aborto espontáneo.
“La interrupción del descanso genera alteraciones biológicas a corto y largo plazo. La gente que trabaja en turnos nocturnos no tiene hábitos de descanso adecuados, duerme poco y desarrolla niveles de actividad que no están en sincronía con su reloj biológico”, afirma Linden Stocker, obstetra y ginecóloga que condujo el estudio.
HORARIOS DIFÍCILES
Los investigadores citaron estudios previos que encontraron que las personas con horarios de trabajo irregulares duermen menos, tienen un riesgo elevado de desarrollar patologías cardíacas, suelen sufrir estrés y desarrollar conductas poco saludables, como fumar, comer mal, beber alcohol o no realizar actividad física.
Los investigadores incluyeron 120.000 mujeres en su estudio. Algunas de ellas trabajaban en horarios irregulares y otras en las típicas jornadas de oficina. Stocker encontró que las mujeres con turnos de trabajo rotatorios tenían una tasa 80% mayor de problemas de fertilidad. Además, la tasa de ciclos menstruales interrumpidos era 33% más alta. Las voluntarias que trabajaban de noche no tenían un riesgo mayor de sufrir problemas de fertilidad o de alteración del ciclo menstrual, pero sí mostraron una tasa 29% mayor de abortos espontáneos.
En vista de los resultados, la especialista considera que su estudio “debería ser tenido en cuento por las mujeres que están buscando quedar embarazadas y sus empleadores”. Aunque reconoce que no se sabe por qué los horarios irregulares afectan la fertilidad y el ciclo menstrual de las mujeres, Stocker cree que podría deberse a que alterar el ciclo de sueño-vigilia de 24 horas podría modificar la activación de los genes que se relacionan a los cambios biológicos.
