jueves 16 de abril de 2026
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SALUD

Silvia Bentolila: “La tristeza no es depresión”

En este mismo momento, más de 300 millones de personas en el mundo padecen depresión. Pero, ¿cómo diferenciarla de la tristeza?

Silvia Bentolila, médica especialista en psiquiatría y psicología médica, participo una vez mas del streaming MURAD y abordo un tema muy importante para toda la sociedad como el de la salud mental.

Puntos claves:
La tristeza es normal y parte de la vida.

La depresión se caracteriza por cansancio, falta de motivación, pensamientos negativos y dolores físicos.

Puede ser leve (sin medicación) o moderada/severa (requiere psicoterapia + medicación).

El abordaje integral incluye también a la familia, el contexto y recuperar la conexión con el entorno.

La depresión se trata, se cura y tiene buena evolución. Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.

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