sábado 14 de noviembre de 2026
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SALUD

Muchos casos de cáncer de mama y colon se evitarían con ejercicio

De acuerdo a un trabajo científico elaborado por la Organización Mundial de la Salud, un cuarto de los casos de cáncer de mama y de colon podrían evitarse si los pacientes hicieran ejercicio al menos durante 150 minutos a la semana.

Ese dato, a modo de advertencia, está contenido en las nuevas “Recomendaciones Mundiales sobre Actividad Física” presentadas recientemente por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Según los últimos datos de los que dispone la OMS y que datan de 2008, ese año en todo el mundo 7,6 millones de personas murieron de cáncer, 460.000 de las cuales fueron mujeres que fallecieron a causa de cáncer de mama y 610.000 personas que sufrieron cáncer de colon.

Recientes investigaciones han mostrado que de esos 7,6 millones de muertes, 3,2 millones están relacionadas con la ausencia de actividad física.

De hecho, se calcula que el 31 por ciento de la población mundial no realiza ninguna actividad física, lo que provoca que la ausencia de ejercicio sea el cuarto factor de riesgo para contraer cáncer.

El primer factor de riesgo es la presión arterial alta; el segundo el abuso del tabaco; el tercero el exceso de glucosa en la sangre y el cuarto la falta de actividad física.

PREVENCION
“El cáncer se puede prevenir y evitar porque muchos de los factores que lo provocan son conocidos, pero se hacen muy pocos esfuerzos para controlarlo”, señaló el Dr. Eduardo Cazap, presidente de la Unión para el Control del Cáncer (UICC).

El especialista señaló que cada año se detectan 12 millones de nuevos casos de cáncer, el 80 por ciento de ellos en los países en desarrollo, una cifra que se prevé que se duplique en 2020.

De estos nuevos casos, el 30 por ciento tienen origen viral y solamente el 10 por ciento tiene un origen genético.

Ante esta realidad, la OMS ha decidido establecer las Recomendaciones Mundiales para que se conviertan en políticas públicas adaptadas a cada país.

CAUSAS EVITABLES
Las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, las enfermedades respiratorias crónicas y la diabetes, en ese orden, causan el 60 por ciento del total de muertes en el mundo, lo que equivale a más de 35 millones de decesos anualmente.

Por orden, los tipos de cánceres que causan más muertes en el mundo son: de pulmón, de mama, de estómago, de hígado y de colon.

“Pero no sólo es importante hablar de prevención, también de tratamiento. Hemos avanzado enormemente en diagnóstico y en tratamiento, el problema es que sólo el 10 por ciento de la población mundial tiene acceso a él. En este caso se trata solamente de estrategias y de prioridades políticas”, destacó Cazap.

IMPORTANTE HALLAZGO
Por otra parte, un grupo de científicos descubrió que los altos niveles de una proteína en las células cancerosas son un indicador “fiable” de que el cáncer se propagará, según un estudio publicado en la revista Journal of Clinical Investigation.

Los investigadores pertenecen a los Institutos Nacionales de la Salud de EE.UU. (NIH, por su sigla en inglés) y a la Universidad de Hong Kong, quienes analizaron el material genético de la proteína CPE-delta N de los tumores extirpados quirúrgicamente a los pacientes y el material genético de los tejidos circundantes.

Tras medir los niveles de esta proteína en las células cancerosas, los investigadores pudieron predecir en el 90 por ciento de los casos si el cáncer se extendería el plazo de dos años.

La proteína CPE-delta N es una variante de la proteína carboxipeptidasa E, que normalmente está involucrada en el procesamiento de hormonas como la insulina.

Estos hallazgos abren la posibilidad a largo plazo de realizar nuevas pruebas para evaluar la probabilidad de que un cáncer se extienda, así como de diseñar un tratamiento que lo prevenga.

La doctora Y. Peng Loh, de la sección de neurobiología celular del Instituto Nacional estadounidense de Salud Infantil y Desarrollo Humano, subrayó que “es muy importante saber cuándo un cáncer tiene el potencial de propagarse” para tratarlo.

“Actualmente, no hay biomarcadores precisos que puedan proveer esta clase de predicciones y el pronóstico se determina de acuerdo a la etapa en la que se encuentra el cáncer”, señaló.

Los expertos indican que si se desarrolla este método para detectar otros tipos de cánceres permitirá tratar de manera agresiva los cánceres en su fase temprana, antes de que pueda hacer metástasis.

 
 
  

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