Hoy se conmemora en todo el mundo el Día del Corazón. Según la Organización Mundial de la Salud, más de 17 millones de personas mueren por año de infarto de miocardio o ACV, enfermedades que afectan a personas cada vez más jóvenes.
Una vida vertiginosa y estresante, sedentarismo, alimentación poco saludable plagada de grasas y azúcares; los hábitos de vida actuales sin dudas se confabulan para dañar la salud, y en particular al corazón.
Las enfermedades cardiovasculares, que antes eran típicas de personas mayores de 50 o 60 años, desde hace más o menos un quinquenio han comenzado a presentarse en personas de alrededor de 35 años.
Y no sólo eso, sino que los más jóvenes también se encuentran en riesgo en la medida que consuman alcohol de manera desmedida o en combinación con bebidas energizantes.
No es un dato menor si se tiene en cuenta que estas enfermedades y los accidentes cerebrovasculares representan la primera causa de muerte entre los adultos mayores (no así entre los jóvenes).
Según la Organización Mundial de la Salud más de 17 millones de personas mueren anualmente de infarto de miocardio o de accidente cerebro-vascular (ACV), pero hay que destacar que el 80 por ciento de los casos prematuros son prevenibles. Y Argentina se encuentra en el segmento de los países de medianos y bajos ingresos, donde ocurre el 80 por ciento de este tipo de muertes.
Con la intención de instalar el tema en los medios de comunicación y organismos de gobierno, además de generar actividades de concientización y prevención, la Organización Mundial de la Salud y la Federación Mundial del Corazón instalaron en más de cien países el 29 de setiembre como el Día del Corazón.
La apretada agenda de nuestra vida cotidiana puede ser un obstáculo, por eso hoy es una buena oportunidad para hacerle un lugar al corazón y detenernos a analizar si el estilo de vida que llevamos puede estar afectando nuestra salud.
