El centro de salud Newbery llevará a cabo una jornada de actividades en sus instalaciones enmarcadas en la semana del bienestar. Caminatas, talleres y puestos sanitarios serán algunas de las actividades mediante las cuales se difundirán y promoverán hábitos de vida saludable a toda la población.
“Esta primavera comenzala con más salud” es el lema bajo el cual se programaron estas propuestas que se desarrollarán del 25 al 28 de septiembre.
La iniciativa tiene por objetivo difundir entre la población la importancia y las maneras de llevar adelante una vida saludable, haciendo hincapié en la prevención de enfermedades crónicas no transmisibles.
Además de las actividades, desde el centro de salud Jorge Newbery se distribuyeron folletos en los que se emiten una serie de recomendaciones para llevar una vida saludable:
-Realizar ejercicio físico diario: caminar a paso rápido, correr, nadar, bailar, andar en bicicleta.
-Comer diariamente frutas y verduras
-Tomar abundante agua y jugos naturales durante el día
-Reducir el consumo de golosinas y gaseosas azucaradas
-Disminuir la ingesta de grasas evitando las frituras, mantequilla o manteca
-Reducir el consumo de sal
-Disminuir el consumo de alcohol
-Eliminar el consumo de tabaco
El cronograma de actividades durante los cuatro días es:
*Martes 25
De 9 a 11: Puesto sanitario en el Salón Comunitario del centro de salud
10:45: Taller sobre vida saludable y prevención de enfermedades crónicas
*Miércoles 26:
De 15:30 a 17:30: Puesto sanitario móvil en la plaza del barrio Moscón II.
*Jueves 27:
De 9 a 11: Puesto sanitario en el salón Comunitario del Newbery
16:45: Caminata saludable por las calles del barrio que comienza en el centro de salud. Para la oportunidad recomiendan asistir con calzado cómodo, protección para el sol y botellita con agua.
*Viernes 28:
De 9:30 a 11:30: Puesto sanitario móvil en la plaza del barrio Nueva Esperanza.
